上二人の息子は独立し今は娘と嫁の3人家族のぴよろ~な感じの生活を中心にソーシャルビジネスを立ち上げていく日々の活動日記です
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. Edit
  2. | Permalink
  3. | Category:スポンサー広告
  4. |

今日かあさんが職場の人にでっかいたけのこをもらってきました


根物の直径が約25cmぐらいあって高さが30cmぐらいありました


でも・・・どうやってあくぬいたらええんか分からないので、調べた結果いろいろある中でぬかをいれて炊くことに決定しました


早速近くのコイン精米機からぬかを‘タダ‘でもらってきて炊いてみました



後は、冷えてから皮をむいたらいいみたいなんで朝までほっときます(明日が楽しみ


今日の体重


昨日は1日中雨やったから走れんかった


体重:85.8キロ


内臓脂肪:12


BMI:26.5


基礎代謝:1712Kcal


体脂肪率:24.3%

スポンサーサイト
  1. Edit
  2. | Permalink
  3. | Category:未分類
  4. | トラックバック:0
  5. | コメント:0
  6. |
コメント









:

トラックバックURL
http://2000pukudondon.blog.fc2.com/tb.php/643-44d7a20f
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。